Активный кальций Ca + Mg, Zn, D3, 60 капс. Витамакс

Активный кальций Ca + Mg, Zn, D3 — многокомпонентный комплекс для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата, нервной системы и иммунитета. Формула объединяет кальций, магний, цинк, медь, кремний, витамин С и витамин D3 — вещества, которые работают в строгой биохимической цепочке: магний активирует ферменты, превращающие витамин D3 в рабочую форму; активный D3 направляет кальций в кость; витамин С запускает выработку коллагена — белкового каркаса, в который встраивается минерал; кремний из экстракта бамбука укрепляет соединительнотканную основу хряща и кости. Принимая один изолированный кальций без этих кофакторов, организм нередко не может правильно им распорядиться.

Дефицит кальция, магния и витамина D3 — одна из самых распространённых нутрициологических проблем у людей, ведущих офисный образ жизни, живущих в регионах с коротким световым днём или придерживающихся ограничительных диет. При этом симптомы дефицита — судороги икроножных мышц, раздражительность, ломкость ногтей, кариес — часто списываются на усталость и игнорируются годами. Проблема усиливается тем, что стандартный карбонат кальция из аптечных препаратов плохо усваивается при сниженной кислотности желудка и вообще не встраивается в кость без достаточного уровня витамина D3. Формула «Активного кальция» решает эту задачу системно: каждый компонент присутствует в форме с высокой биодоступностью и усиливает действие соседнего.

Эффекты от применения «Активного кальция Ca + Mg, Zn, D3»

• Укрепляет костную ткань и снижает риск переломов — за счёт встраивания кальция в органическую матрицу кости при участии коллагена и витамина D3.
• Устраняет мышечные спазмы и ночные судороги — магний регулирует нервно-мышечную передачу и расслабление мышц.
• Поддерживает здоровье зубов и дёсен — кальций восполняет минеральный состав эмали, особенно важно при кариесе, ношении брекетов и после установки имплантов.
• Улучшает состояние кожи, волос и ногтей — цинк участвует в делении клеток кожи и синтезе кератина, витамин С обеспечивает синтез коллагена.
• Укрепляет иммунную защиту — витамин D3 регулирует активность иммунных клеток, цинк поддерживает созревание лимфоцитов.
• Снижает проявления хронического стресса — магний участвует в синтезе нейромедиаторов и снижает возбудимость нервной системы.
• Оказывает антиоксидантное действие — витамин С нейтрализует свободные радикалы, медь участвует в работе антиоксидантного фермента супероксиддисмутазы.
• Поддерживает здоровье сердца и сосудов — нормализует артериальное давление и снижает уровень «плохого» холестерина при условии восполнения дефицита кальция и магния.

Состав и как он работает

Состав (в 3 капсулах): ортофосфат кальция 1-замещённый, магния цитрат, витамин С (аскорбиновая кислота), экстракт бамбука (кремний), цинка глицинат, меди цитрат, витамин D3 (холекальциферол).

Кальций (ортофосфат 1-замещённый) — основной минерал костей и зубов: именно в форме фосфата кальций содержится в гидроксиапатите — главном минеральном компоненте костной ткани. Ортофосфатная форма хорошо усваивается при разных значениях кислотности желудка, в отличие от карбоната, который требует высокой кислотности. Суточная доза (3 капсулы) обеспечивает 276 мг кальция — около 28% от рекомендуемого суточного потребления.

Магния цитрат — органическая соль с хорошей биодоступностью. Магний активирует все ферменты, участвующие в синтезе и активации витамина D3: без достаточного количества магния принятый витамин D3 остаётся неактивным. Помимо этого, магний регулирует нервно-мышечную проводимость, нормализует ритм сердца и снижает уровень тревожности. 3 капсулы обеспечивают 99 мг магния (25% от суточной нормы).

Витамин С (аскорбиновая кислота) — кофактор ферментов пролил- и лизилгидроксилаз, которые стабилизируют тройную спираль коллагена. Без достаточного количества витамина С коллаген «рассыпается» и не может служить органическим каркасом для кристаллов кальция в кости. Одновременно витамин С — мощный антиоксидант: 150 мг в суточной дозе обеспечивают 250% от рекомендуемой нормы.

Экстракт бамбука (кремний) — натуральный источник биодоступного кремния. Кремний участвует в формировании коллагеновых и эластиновых волокон соединительной ткани, хрящей и костей. Его роль особенно значима в первые стадии образования новой костной ткани. Суточная доза содержит 21 мг кремния — 70% от рекомендуемого суточного потребления.

Цинка глицинат — хелатная форма, в которой цинк связан с аминокислотой глицином. Такая форма усваивается значительно лучше, чем неорганические соли (сульфат, оксид). Цинк необходим для деления и роста клеток, синтеза кератина, заживления тканей и полноценной работы иммунной системы. 3 мг в суточной дозе — 20% от нормы: безопасное восполняющее количество для длительного приёма.

Меди цитрат — органическая форма меди. Медь входит в состав фермента супероксиддисмутазы (антиоксидантная защита) и лизилоксидазы, которая сшивает коллагеновые волокна в прочную структуру. 0,78 мг в суточной дозе обеспечивают 78% от нормы.

Витамин D3 (холекальциферол) — регулирует всасывание кальция и фосфора в кишечнике, направляет кальций в костную ткань, управляет работой более двух тысяч генов иммунной и нервной системы. Доза 5,25 мкг (210 МЕ) в 3 капсулах покрывает 105% от суточной нормы.

Преимущества формулы

• Системный подход, а не один компонент. Кальций, магний, витамин D3, кремний, витамин С и цинк образуют замкнутую цепь взаимного усиления — каждый следующий компонент активирует предыдущий или обеспечивает нужный биохимический шаг.
• Биодоступные формы веществ. Магний в форме цитрата и цинк в форме глицината усваиваются значительно лучше, чем оксиды или карбонаты. Ортофосфат кальция соответствует минеральной форме, присутствующей в костной ткани.
• Безопасность при длительном приёме. Дозировки рассчитаны на восполнение физиологических потребностей, а не на терапевтические дозы. Продукт зарегистрирован как БАД (СГР RU.77.99.88.003.R.004162.11.19) и разрешён для систематического применения взрослыми и подростками.
• Универсальность применения. Формула охватывает сразу несколько жизненных ситуаций — от профилактики остеопороза и поддержки зубов до снижения стресса и улучшения состояния кожи и волос — без необходимости покупать несколько препаратов.

Как принимать «Активный кальций Ca + Mg, Zn, D3»

Режим приёма зависит от цели:

• Базовая коррекция дефицита кальция: по 1 капсуле 1 раз днём или вечером после еды, запивая водой — не менее 2–3 месяцев.
• При остеопорозе, переломах, артрозах: по 1 капсуле после завтрака, обеда и ужина, запивая водой — не менее 2 месяцев.
• При кариесе, ношении брекетов, элайнеров, при пародонтозе, после установки имплантов: по 1–2 капсулы во второй половине дня после еды, длительно.
• При хроническом стрессе и эмоциональной нестабильности: по 1 капсуле после обеда и ужина, длительно.
• Для замедления возрастных изменений: по 1 капсуле после обеда и ужина, длительно.

Все режимы — для взрослых и подростков. Принимать после приёма пищи, запивая водой. При необходимости врач или нутрициолог может скорректировать дозу на основании анализов.

Показания к применению

• Часто появляются судороги в ногах, особенно ночью, или мышечные спазмы после физической нагрузки.
• Врач выявил снижение плотности костей или поставил диагноз остеопороз; идёт восстановление после перелома.
• Быстро разрушаются зубы, развивается кариес; предстоит или недавно выполнена установка импланта, ношение брекетов.
• Наблюдается повышенное выпадение волос, ломкость ногтей, сухость и тусклость кожи.
• Работа в офисе без естественного солнечного света, жизнь в северных регионах — риск дефицита витамина D3 и связанного с ним нарушения усвоения кальция.
• Хронический стресс, раздражительность, нарушения сна.
• Повышенное артериальное давление в сочетании с дефицитом магния по результатам анализов.

Для комплексной поддержки организма рекомендуем также ознакомиться с разделами: препараты для опорно-двигательного аппарата, защита от стресса и здоровый сон и здоровье кожи, ногтей и волос.

Клинические исследования

1. Uwitonze A.M., Razzaque M.S. Role of Magnesium in Vitamin D Activation and Function // J Am Osteopath Assoc. 2018. March. // [Электронный ресурс]. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29480918/

2. Dai Q., Zhu X., Manson J.E., et al. Magnesium status and supplementation influence vitamin D status and metabolism: results from a randomized trial // Am J Clin Nutr. 2018. // [Электронный ресурс]. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6693398/

3. Ionescu-Tucker A., Ciobanu D.O. The effects of combined calcium and vitamin D supplementation on bone mineral density and fracture risk in postmenopausal women with osteoporosis: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials // PMC. 2025. // [Электронный ресурс]. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12506016/

4. Domingues-Faria C., et al. Supplements for bone health: evidence review of calcium, vitamin D, vitamin K, magnesium, and phosphorus // PMC. 2025. // [Электронный ресурс]. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12714311/

5. Chugaeva U.Y., Raouf M., Morozova N.S., et al. Effects of l-ascorbic acid (C6H8O6: Vit-C) on collagen amino acids: DFT study // Amino Acids. 2023. // [Электронный ресурс]. URL: https://link.springer.com/article/10.1007/s00726-023-03339-5

6. Pham-Huy C., et al. Impact of zinc on immunometabolism and its putative role on respiratory diseases // PMC. 2025. // [Электронный ресурс]. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11882175/

7. Bechara N., Tehan P., Gunton J.E. Prospective Evaluation of Vitamin C, Vitamin D, and Zinc Deficiencies in Patients with Active Foot Ulceration // Wound Repair Regen. 2026. // [Электронный ресурс]. URL: https://journals.sagepub.com/doi/10.1089/wound.2024.0063

Биологически активная добавка (БАД). Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется консультация специалиста.